Resilienz

Weinen & Traurigkeit – Gefühlewerkstatt

bild_traurigkeit_rahmen

Weinen & Traurigkeit Wahrnehmungsfragen für mich Gespräch mit den Kids       Gefühlewerkstatt Fühl mal! Stell dir vor, du bist traurig. Wo spürst du die Traurigkeit im Körper? Wie sind deine Augen? Wie ist dein Mund? Wie hältst du deinen Kopf? Was machen deine Schultern? Wie stehen deine Beine? Wie stehst oder sitzt du,…

Gefühle – Gespräch mit den Kids

Starke Schmetterlinge_Malbuch_BOD.indd

Gefühle Gefühle – Wahrnehmungsfragen für mich       Gespräch mit den Kids Wie geht es dir heute? Warum fühlst du dich so? Was kannst du tun, damit es dir besser geht? Brauchst du etwas von uns? Welche Gefühle kennst du noch? Unterstützend kann man Gesichter, die verschiedene Gefühle ausdrücken auflegen, die den Kindern beim…

Gefühle – Wahrnehmungsfragen für mich

Starke Schmetterlinge_Malbuch_BOD.indd

Das Ideenbuch zu unserem Kinderbuch „Starke Schmetterlinge – Sammy sucht seinen Selbstwert“ beschäftigt uns weiterhin und wir haben beschlossen vorab verschiedene Teile hier im Blog zu veröffentlichen. So wird es immer einen Post geben, der sich auf einen bereits erschienen Text bezieht und diesen werden wir am Anfang des Artikels verlinken. Um also nicht verwirrt zu…

Probleme

bild_probleme

Ob ein Problem ein Problem ist, ist meist eine subjektive Einschätzung. Und da gehen die Meinungen zwischen Kindern und Erwachsenen ganz oft auseinander. Was für den einen existentiell wirkt, ist für den anderen eine Lappalie. Was für den einen lösbar ist, ist für den anderen eine riesige Hürde. So wie es für das Kind vielleicht unverständlich ist,…

Selbstwirksamkeit

bild_selbstwirksamkeit

Selbstwirksamkeit ist das Vertrauen in mich, dass ich aufgrund meiner Kompetenzen eine Handlung nach meinen Vorstellungen ausführen kann. Zum Beispiel: Ich habe ein Problem und ich hab das Vertrauen in mich, dass ich es lösen kann. „Ein Mensch, der daran glaubt, selbst etwas zu bewirken und auch in schwierigen Situationen selbstständig handeln zu können, hat demnach…

Selbstwert

bild_selbstwert

„Selbstwert baue ich auf, wenn ich Dinge tu, die funktionieren.“ (Wolfgang Brandhuber). In diesem kurzen Satz steckt sehr viel drin, wie wir im Alltag Selbstwert aufbauen können. Es sind nicht immer die großen Dinge, die ich schaffen und erledigen muss, sondern es sind die vielen kleinen Schritte, über die ich mich freue und auf die ich stolz bin,…

Miteinander

bild_miteinander

Regeln sind für das Zusammenleben wichtig und können allen Beteiligten Sicherheit und Orientierung vermitteln. Wenn klar ist „Wer darf wann was?“ gibt das einen Rahmen vor, in dem ich mich frei und selbstständig bewegen kann. Gemeinsam im Sitzkreis oder einer Kinderkonferenz können wir überlegen, welche Regeln notwendig und förderlich sind, und welche Konsequenzen es gibt,…

Geliebt werden

geliebtwerden

Kinder brauchen das Gefühl, lieb gehabt zu werden. Es hilft ihnen, in sich selbst zu ruhen und sich durch und durch wohl zu fühlen. Wir geben ihnen durch unsere Liebe einen Platz hier auf der Welt. Einen Platz, an dem sie sich ausdrücken können, an dem sie sie selbst sein können – eben so, wie…